91 452 84 20

Tri-Color Quinoa, Organic – 397 g

26,61 

  • wspaniała mieszanka białej, czerwonej oraz czarnej komosy ryżowej
  • dobre źródło białka oraz żelaza

Tri-Color Quinoa czyli ekologiczna komosa ryżowa w trzech kolorach marki Living Now™  stanowi dobry substytut ryżu w rozmaitych przepisach i jest często wykorzystywana przy przygotowywaniu zup, gulaszu i dań zapiekanych. Ma lekko orzechowy smak i stanowi dzięki temu popularny dodatek do wielu wegetariańskich przepisów. Posyp komosą swoją ulubioną sałatkę aby dodać jej smaku i wartości odżywczych!

Produkt ekologiczny, certyfikowany przez QAI. Produkt wegetariański/wegański.

Pakowane w USA.

Zawartość: BD
Dzienne spożycie: 1/4 filiżanki (46 g)
Opakowanie starcza na: ok. 9 dni
Masa netto: 397 g

 

Składniki

Ekologiczna komosa ryżowa: biała, czerwona oraz czarna.

Porcja:
1/4 filiżanki (46 g)
Ilość porcji w opakowaniu:
ok. 9

Zawartość w porcji
% Dziennej wartości*
Kalorie 175
Kalorie z tłuszczu 25
Całkowita zawartość tłuszczu 3 g 5%
Tłuszcze nasycone 0 g 0%
Tłuszcze trans 0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sód 0 mg 0%
Całkowita zawartość węglowodanów 31 g 10%
Błonnik pokarmowy 2 g 8%
Cukry 0 g
Białko 6 g 12%
Witamina A 0%
Witamina C 0%
Wapń 6%
Żelazo 25%

* Procent dziennej wartości odpowiada diecie 2 000 kalorii.
† Dzienna wartość nie została określona.

Sposób użycia

Proporcja: na 1 filiżankę trójkolorowej komosy ryżowej należy wziąć 2 filiżanki wody lub bulionu.

  1. Komosę umieścić na sitku i wypłukać zimną wodą.
  2. W rondelku zagotować wodę lub bulion.
  3. Dodać komosę i zmniejszyć ogrzewanie.
  4. Przykryć rondelek i gotować jeszcze przynajmniej przez 15 minut albo do czasu aż płyn zostanie wchłonięty.
  5. Kiedy komosa się ugotuje, wyjąć z rondelka i wymieszać widelcem.
  6. Można podawać – smacznego!